Horlama ve Uyku Apnesi Hastalığı

Horlama aslında eşinizi, dostunuzu, çevrenizi rahatsız eden gürültülü nefes alıp verme şeklidir. Uyku apnesinin eşlik etmediği horlama sosyal bir problemdir. Uykuda soluduğunuz havanın üst solunum yollarından geçerken daralmış bölgelerden geçişi sırasında hareketli dokuların (yumuşak damak, küçük dil ) titreşmesi ile meydana gelir.

Uyku apnesi ile birlikte olması tıbbi açıdan tedavisini zaruri kılar. Uyku Apnesi ise; uykuda üst sonum yollarının yumuşak damak, dil kökü, geniz arkası gibi daralmaya meyilli anatomik bölgelerde oluşan darlık sebebiyle ani ve geçici soluk durmalarının olmasıdır. Soluk durması kısa veya uzun süreli olabilir. Bu durumu kişi anımsayamaz. Bunun sonucunda;

• Uykuyu alamamak

• Yorgunluk

• Ertesi güne sarkan sersemlik hali

• Baş ağrısı

• Hafıza ve konsantrasyon bozukluğu

• Televizyon seyrederken, araba kullanırken uykuya meyil

• Kan basıncının yükselmesi,

• Kalp ritm bozuklukları Olur. Özellikle uyku apnesi hayatı tehdit eden ve tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır.Tedavinin özünde ise kişin hayat tarzını değiştirmek oldukça önemlidir.