- Ataköy 7-8-9-10. Kısım Mahallesi, D-100 Güney Yanyolu - Bakırköy / İSTANBUL
- 0 (553) 160 88 84
- dr@bahadirbaykal.com
Uyku Anket Formu
Eğer uyku apnesi şüphesi taşıyorsanız, kendi kendinize yapacağınız bir anket formu ile uyku apnenizin olup olmadığını öğrenebilirsiniz. Bu test ile belli aktiviteler sırasında ortaya çıkan uyuklama durumunuza vereceğiniz puanı test sonunda toplayıp değerlendirin ve sonucu görün. Ancak unutmayın ki; kesin tanı doktor kontrolü ve uyku testi sonrası konur, bu formumuz sadece bilgilendirme amaçlıdır.
UYKU ANKET FORMU
Okurken ve otururken
| Aktivite | Uyuklama Dozu |
| TV izlerken | – |
| Konferans, tiyatro izlerken | – |
| Yolcu olarak 1 saatlik yolculukta | – |
| Öğleden sonra dinlenirken | – |
| Oturur durumda konuşurken | – |
| Öğle (alkolsuz) yemeğinden sonra sakin otururken | – |
| Trafikte arabada beklerken | – |
| Toplam puan | – |
0: yok
1: çok ender
2:ara sıra
3: çok sık
Toplam değer;
0 ila 7 arasında ise solunum sıkıntısı indeksi 0 dır. Yani bir sorun yoktur
7 ila 13 arasında ise solunum sıkıntısı indeksi 12’dir ve hafif derecede tıkayıcı uyku apnesi anlamındadır.
13 ila 17 arasında ise solunum sıkıntısı indeksi 34’dür ve orta derecede tıkayıcı uyku apnesi anlamındadır.
17 ila 21 arasında ise solunum sıkıntısı indeksi 56’dir ve ciddi dereceli tıkayıcı uyku apnesi anlamındadır.
